5月9日，公司工會在上海電信南區(qū)局舉辦員工心理增能提效——小CEO“心動力催化劑”項目開營儀式，為員工的心理健康賦能。南區(qū)局的小CEO們成為此次“心動力”項目的參與者。
為你的心注入“催化劑”
當今社會，心理問題已越來越成為引起大家關注的一個健康問題。上海電信非常關注員工的心理健康，近年來，公司工會每年開展心理關愛項目，包括關愛員工睡眠以及“幸福來打call”活動。今年公司工會的心理關愛活動聚焦“催化劑”這一主題，意在強調主動的、自主式的內部釋放。所謂“心動力催化劑”是一種助力，是一種主動發(fā)現(xiàn)、解決心理問題并將它轉換為工作動力的過程。所以今年的心理關懷最大的特點就是賦能，將壓力轉化為動力，從根本上提高抗壓能力，只有做到心理強大，才能真正實現(xiàn)管理提效。
“心動力催化劑”項目將一直持續(xù)到9月，分為三個階段。5月9日當天的啟動儀式為開營集結號，宣布此次活動正式開始。第二階段為5月23至25日計劃開展的萃取工作坊和個人學習心電圖活動，了解員工的心理訴求，集中解決問題。萃取可以理解為“給”的過程，看病需要向醫(yī)生描述癥狀，心理問題也需要向心理專家提供相關信息，以便讓專家更好地幫助自己。“心動力”項目方會評判學員提供的信息的完整度和精準度，然后根據學員的參與度、表達、思考等繪制專屬于個人的學習心電圖。第三階段為7月和8月，找出學員在工作實戰(zhàn)中遇到的困境，發(fā)放學習重塑工具包。學員可以選擇逆境思考法、效能管理器、五問自我激勵法則等工具針對性解決問題，通過內化把學到的東西變成自己真正可用的一個本領。
促進小CEO完成自身蛻變
人們學習的過程可以被分為“安全舒適區(qū)”“延展學習區(qū)”和“心理恐慌區(qū)”三個階段。通過訓練營的學習，希望小CEO們能夠緩解壓力，從最后階段的“心理恐慌區(qū)”逐步進入一個更高層次的舒適區(qū)。
活動現(xiàn)場，南區(qū)局局長周春雨問學員什么是“學習”，他指出，“學習”在心理學上的定義是發(fā)現(xiàn)一個人的行為發(fā)生了持久性改變，這也是這次活動的最終目的，為小CEO增能提效，提升團隊管理、人際溝通及教練輔導的能力，促使小CEO們通過集中學習提高處理事情的能力，在認知、思想、行為等方面得到改進，完成自身的蛻變和成長，也在工作上提升銷售業(yè)績。
與此同時，南區(qū)局決定將今年的小CEO訓練營和“心動力”項目進行結合，進一步提高小CEO群體的內生動力。電信學院將全程記錄并且提供組織上幫助，希望進一步推廣“心動力催化劑”項目。
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